Descrizione
Aminoacidi Completi per Recupero Muscolare e Massa | Amino Complex
Allenarti duramente in palestra è solo metà del lavoro.
Se il tuo corpo non recupera nel modo giusto, rischi di perdere forza, energia… e anche massa muscolare.
Gli aminoacidi completi sono il supporto ideale per aiutare i muscoli a recuperare più velocemente e crescere meglio.
A cosa servono gli aminoacidi?
Gli aminoacidi sono i “mattoni” delle proteine e svolgono un ruolo fondamentale per:
- recupero muscolare
- crescita della massa
- riduzione del catabolismo (la perdita di muscolo)
Quando ti alleni, i muscoli subiscono micro-danni.
👉 Gli aminoacidi aiutano il corpo a ripararli e renderli più forti.
Benefici principali :
Integrare con aminoacidi completi può aiutarti a:
✔ Recuperare più velocemente dopo l’allenamento
✔ Ridurre i dolori muscolari
✔ Supportare la crescita muscolare
✔ Evitare il catabolismo nei periodi di dieta o allenamenti intensi
Perché scegliere aminoacidi completi (non solo BCAA) ?
Molti integratori contengono solo BCAA (3 aminoacidi essenziali).
Ma il tuo corpo ha bisogno di tutti gli aminoacidi essenziali per costruire davvero massa muscolare.
👉 Gli aminoacidi completi offrono un supporto più completo ed efficace per la costruzione di nuova massa muscolare.
A chi è utile ?
Questo integratore è ideale per:
- chi si allena in palestra
- chi vuole aumentare la massa muscolare
- chi è in fase di definizione
- uomini e donne che vogliono migliorare il recupero
Quando assumere aminoacidi essenziali completi ?
Puoi assumere gli aminoacidi in diversi momenti:
- Prima dell’allenamento → per proteggere i muscoli
- Durante l’allenamento → per supportare la resistenza
- Dopo l’allenamento → per favorire il recupero
- Durante i pasti a basso apporto proteico → per completare l’apporto azotato
👉 Il momento migliore dipende dal tuo obiettivo
FAQ
Gli aminoacidi fanno crescere i muscoli?
Gli aminoacidi supportano la crescita muscolare, ma funzionano al meglio se abbinati ad allenamento e alimentazione corretta. Vi ricordiamo che l’apporto minimo di proteine per la crescita muscolare è stimata in circa 2g x kg di peso corporeo . Orientativamente possiamo calcolare che 15g di Amino complex PS equivalgono a circa 30g di polveri proteiche di ottima qualità.
Meglio aminoacidi o proteine?
Non sono alternativi, possono essere considerati complementari.
Le proteine sono complete, ma gli aminoacidi sono più veloci da assorbire e ideali intorno all’allenamento.
Posso prenderli tutti i giorni?
Sì, soprattutto se ti alleni con regolarità.
Servono davvero o sono inutili?
Se ti alleni intensamente, possono fare la differenza nel recupero e nella performance. Sono utilissimi anche nel caso non raggiungi la sufficiente quota proteica giornaliera.
Amino Complex PS è un integratore in compresse pratico e completo, pensato per supportare il recupero muscolare e migliorare le performance in palestra.
✔ Formula completa di aminoacidi
✔ Ideale per uomo e donna
✔ Perfetto per allenamenti intensi
Vuoi saperne di più ? leggi in nostro articolo
Amino Complex PS pool di aminoacidi essenziali massima purezza con Fosfatidilserina
Formulazione specifica di aminoacidi essenziali
creata appositamente per la massima assimilazione e il basso rilascio di scorie azotate.
Con aggiunta di fosfatidilserina
5 compresse contengono 5g di essenziali e 100mg di fosfatidilserina.
La fosfatidilserina può rivelarsi utile nel contrastare l’aumento di cortisolo.
Il cortisolo è chiamato anche “ormone dello stress” è antagonista del testosterone.
L’aumento della produzione di cortisolo si verifica soprattutto in condizioni di forte stress
quali : allenamenti intensi e prolungati e quando ci si sottopone a diete molte ristrette.
La fosfatidilserina si è dimostrata utile anche per rallentare il degrado cognitivo che si presenta fisiologicamente dopo i 50 anni.
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